Что можно сделать в личном дневнике

Содержание

Идеи для личного дневника!

Что можно сделать в личном дневнике

13 Март In Творчество by Tradingforeverybody.com

Приветствую всех! Это вторая часть цыкла статей об идеях для личных дневников. Этот выпуск имеет такое содержание:

Также напомним что есть в других выпусках на данную тему:

  • Идеи для ЛД — варианты оформления первой страницы, 50 идей для тематических страниц и как сделать пароль на дневник самому!
  • Дневники с паролем — готовые варианты блокнотов с кодовым замком
  • Картинки для ЛД — большая подборка рисунков для вашего дневника

Ни один дневник не обходится без картинок и рисунков! Вот несколько интересных вариантов оформления страниц ЛД картинками:

Хорошо нарисованная девушка на страничке о зиме:

Несколько рисунков — девушка, Эйфелевая башня, пирожное

Ещё незакрашенные рисунки для личного дневника:

Вот ещё видео о рисовании в лд:

Идеи: рисунки по клеточкам для личного дневника

Рисунки по клеткам — прекрасный способ использовать чёткую геометрию блокнотов  и тетрадей в клеточку!  Рисовать по клеткам очень удобно и легко, вот пару примеров таких рисунков:

Пандочка

Идеи для личного дневника — картинки: Зелёный человечек на страничке

Если вас заинтересовали такие рисунки — вот для вас целая подборка рисунков по клеточкам для примера, там вы обязательно найдёте то что можно нарисовать в личном дневнике:

  • Картинки по клеточкам
  • Рисунки по клеточкам — лучшие
  • Рисунки по клеткам

Оформление личного дневника

Как оформить личный дневник? Вот несколько хороших идей:

Стикеры и наклейки

о том какие есть наклейки и стикеры:

Вырезки с журналов

Ещё одним суперским вариантом как красиво вести личный дневник являются вырезки с глянцевых журналов. Они очень красиво смотрятся на страницах ЛД! Вот обратите внимание на такие примеры:

2.

Идеи для личного дневника: фото вырезки (тыквы Хэллоуин)

Как украсить личный дневник: надписи

Очень важно делать красивые заголовки и надписи на страничках:

Личный дневник — оформление внутри: украшение текста

Вариантов для приятного и красивого оформления текста довольно много, вот несколько примеров:

Фон закрашивается карандашом

Выделение текста цветными маркерами:

Личный дневник — оформление текста:

Текст пишется в отдельных столбиках разными цветными ручками:

Личный дневник — как оформить ЛД с помощью узоров, окантовок, орнаментов

Очень красиво смотрятся на страничках вот такие узоры:

Вариант широкого узора:

о том как нарисовать узоры:

Что можно сделать в личном дневнике — конвертики, секретные карманы и хитрости:

В каждом дневнике должен быть небольшой конвертик для «секрета», подарочков и других вещей.

Пример кармашка:

Вот схема как сделать карманчик:

А вот видео как сделать конверт-карманчик для личного дневника:

Идеи для личного дневника: ЕЖЕДНЕВНИК и как вести личный дневник

Иногда возникает вопрос — а что можно написать в личном дневнике? Помимо разных тематических страниц, не стоит забывать и  о практически главном предназначении дневника — ежедневник!

Как его вести? Очень просто!

На ежедневник обязательно выделите небольшую часть блокнота — но не меньше 30 страниц (по одной на каждый день). А лучше всего расчитать дневник на несколько месяцев, тогда нужно будет оставить около 100 страниц. Дальше на каждой странице пишите дату и день недели.

Что писать в ежедневнике? Обычно туда пишут расписание дня — это могут быть например уроки в школе, важные события этого дня, разные напоминалки, ну и конечно же мысли. В конце дня просто сядьте и подведите итог всего что случилось, запишите что и кто вам больше всего понравился, и что не понравилось. Это очень важно — не нужно держать эмоции в себе!

  • Личный дневник — идеи:  писать в ежедневнике To do list — список дел которые нужно сделать за день.

Вот примеры ежедненика с to do list других авторов:

Как вести личный дневник и ежедневник, видео:

Идеи для личного дневника: Как сделать личный дневник и что для этого нужно

Как сделать личный дневник?

Вариант 1: Купить специальный дневник. Но этот путь имеет большой недостаток — обычно такие дневнички или очень детские, или наоборот — очень серьёзные и деловые

Вариан: 2 Использовать для ЛД толстую тетрадь — это очень хороший и недорогой вариант!

Вариант 3: Купить толстый блокнот. Это ЛУЧШИЙ вариант для ведения личного дневника. В блокнотах как правило очень много страниц, его хватит на долго! Очень интересную подборку блокнота для личных дневников с замком можно посмотреть на этой странице

Идеи для личного дневника — что нужно для его ведения?

Вот полный список:

  • Блокнот (это может быть толстая тетрадь, специальный блокнот или ежедневник)
  • Ручки — обычные синие и цветные — гелевые, масляные
  • Карандаши — обычные для черчения и цветные
  • Фламастеры — хорошие цветные
  • Маркеры — толстые фломастеры для выделения текста
  • Ножницы — для вырезания вырезок, формирования самодельных конвертов
  • Вырезки — для этого нужно ещё иметь и журналы, но думаю они у всех есть
  • Стикеры — для выделения важной информации, записок
  • Наклейки — очень красивое украшение
  • Клей (для приклеивания вырезок и других элементов)
  • Линейка (для черчения ровных линий где это нужно)
  • Листы белой и цветной бумаги (для поделок конвертов, карманчиков и других прикольных штук
  • Закладки (очень полезная штука)

Источник: https://www.tradingforeverybody.com/idei-dlya-lichnogo-dnevnika/

Как сделать личный дневник для девочек своими руками. Что можно сделать в личном дневнике. Как сделать красивый личный дневник из обычной тетради

Что можно сделать в личном дневнике

Как сделать личный дневник для девочек своими руками. Что можно сделать в личном дневнике , идеи оформления красиво. Как сделать страницы и обложку личного дневника, фото, видео.

Личный дневник или ЛД — многофункциональная вещь. Это и «жилетка» в трудные моменты, и кладезь жизненных моментов, позволяющий снова погрузиться в приятное воспоминание или же проанализировать ту или иную ситуацию, понять, какие ошибки были допущены.

Собственноручно сделанные личные дневники выглядят, несомненно, интереснее бездушных и однообразных образцов, представленных на рынке канцтоваров. Как сделать и украсить личный дневник, какие материалы могут понадобиться в процессе изготовления, о чем можно писать в ЛД — об этом пойдет речь далее.

Какой сделать личный дневник

Единственно верных шаблонов для создания личного дневника нет, все определяется предпочтениями и удобством для будущего владельца.

  • Дневник с пролинованными страничками — классический вариант, удобен для любителей растекаться мыслью по древу.
  • Дневник без линовки, сделанный из белой бумаги высокой плотности подойдет для любителей рисования. Странички из такой бумаги можно смело украшать рисунками, созданными при помощи лайнера, фломастеров или красок. Креативные авторы могут сделать дневник со страничками из цветной бумаги, а для страниц дневника в винтажном стиле будет уместным использование крафт-бумаги.
  • Если владелец планирует постоянно носить с собой дневник, то лучше остановиться на варианте небольшого формата с твердой или интегральной обложкой и достаточным количеством страниц. Обитающие дома дневники могут быть любых формата и толщины. В последнее время актуальны довольно толстые блокноты, способные вместить в себя события нескольких лет.
  • Половая принадлежность владельца дневника играет роль лишь при выборе декора. Если требуется сделать личный дневник для девочек, то нужно запастись перламутровыми ручками, кружевом, стразами, полубусинами, декоративным скотчем, дизайнерской и скрап-бумагой с принтами для девочек, наклейками. Тематики: котики и совы, вкусняшки, цветы, интернетные мемы, смайлы, социальные сети и другие.
  • В случаях, когда нужно сделать личный дневник для мальчиков, упор делается на рисунки карандашами, фломастерами и красками. В оформлении используются космическая, супергеройская тематики, интернетные мемы, элементы социальных сетей.

, как сделать страницу в личном дневнике (6 вариантов оформления)

, как оформить личный дневник в стиле социальной сети ВКонтакте

Сделать свой личный дневник, что писать

  • Личные переживания. Ранимые, впечатлительные люди более склонны к ведению личных дневников. Для них он становится другом, который всегда выслушает и не предаст.
  • В личном дневнике можно писать о своих мечтах, намечать цели, составлять планы и рассказывать об их реализации.
  • Яркие жизненные моменты. В попытке остановить время пригодятся не только фото, но и описания событий. Смена образа, дегустация нового блюда, впечатления от музыки или кинолент, приятная поездка — все это и многое другое можно запечатлеть на страничках личного дневника.

Помимо рисунков, аппликаций и прочих декоративных элементов для оформления ЛД используются конвертики, в которые можно поместить секретное послание, кармашки для всякой мелочевки, подвижные элементы, вроде движущихся открыток.

Как сделать кармашек для личного дневника

Потребуется:

  • Бумага.
  • Ножницы.
  • Простой карандаш.
  • Линейка.
  • Ластик.
  • Клей-карандаш.

Изготовление.

  1. Лист бумаги располагается изнаночной стороной вверх.
  2. На бумаге рисуется прямоугольник со сторонами 10 см и 7 см и припусками в 5 мм возле одной длинной и двух коротких сторон.
  3. На 10-сантиметровой стороне обозначаются 4 точки: 1 см, 2 см, 8 см, 9 см. Из этих точек через всю фигуру проводятся перпендикуляры.
  4. Прямоугольник вместе с припусками вырезается.
  5. По линиям, расположенным на уровне 2 см и 8 см края фигуры загибаются внутрь, по линиям, находящимся у отметок 1 см и 9 см края загибаются наружу, по линиям, расположенным на уровне 0 и 10 см края снова загибаются внутрь.
  6. Оставленный у основания прямоугольника припуск загибается наверх, прорабатывается сгиб. Далее «гармошка» раскрывается, клеем промазываются крайние части нижнего припуска и фигура снова складывается.
  7. Нижний припуск загибается наверх, места нахлеста припусков склеиваются.
  8. Кармашек готов, осталось только намазать припуски клеем и приклеить его в ЛД.

Как сделать конверт для личного дневника

Потребуется:

  • Квадратный лист бумаги.
  • Линейка для проработки сгибов.
  • Клей-карандаш.

Изготовление:

  1. Лист складывается по диагонали. Получается двухслойный равнобедренный треугольник.
  2. Намечается центр основания треугольника. Верхний слой треугольника отгибается на себя так, чтобы его вершина легла в намеченный центр.
  3. Углы у основания треугольника загибаются внахлест.
  4. Полученный прямоугольный треугольник складывается так, чтобы лежащий у основания острый угол лег на прямоугольный угол. По желанию можно дополнительно скрепить конверт клеем.
  5. Полученный маленький прямоугольный треугольник раскрывается и загибается так, чтобы получился ромб.
  6. Закрывающий клапан отгибается и помещается в ромбовидную застежку.
  7. Конверт готов, осталось только приклеить его в ЛД.

Как сделать водопад для личного дневника

Потребуется:

  • Цветная бумага.
  • Ножницы.
  • Клей-карандаш.
  • Линейка.
  • Простой карандаш.
  • Принадлежности для декорирования.

Изготовление:

  1. Из квадрата со стороной 6 см изготавливается шаблон сердца. Полученная деталь переводится на цветную бумагу 7 раз, фигуры вырезаются.
  2. Отрезается полоска бумаги шириной 6 см и длиной 30 см. Полоска размещается вертикально. Одно из сердечек кладется заостренной частью на нижний край полосы, по верхнему краю сердца простым карандашом проводится линия.
  3. От проведенной линии ставится 6 отметок, расстояние между которыми равно 1 см. Через намеченные точки проводятся ровные линии, по которым прорабатываются сгибы.
  4. Приклеивание сердечек начинается по направлению снизу вверх. У сердец клеем смазываются только небольшие участки в верхней части. Верхние края сердец должны лежать на прочерченных линиях.
  5. Полоска переворачивается. К квадрату в нижней ее части перпендикулярно приклеивается прямоугольник со сторонами 5 см и 15 см.
  6. Выступающие края маленького прямоугольника смазываются клеем. Конструкция приклеивается в ЛД, осталось только задекорировать водопад.

Как сделать проклеенный личный дневник из бумаги

Потребуется:

  • Бумага формата А4.
  • Лист картона формата А4.
  • Канцелярский нож.
  • Ножницы.
  • Биндеры-скрепки.
  • Прозрачный клей.
  • Линейка.
  • Простой карандаш.
  • Отрезок кожи, джинсы или другой плотной ткани.
  • Принадлежности для декорирования.

Изготовление:

  1. Бумага для будущих страниц дневника складывается точно пополам. Тщательно прорабатываются сгибы, это удобно осуществлять при помощи металлической линейки, после чего бумага по линии сгиба разрезается канцелярским ножом.
  2. При помощи карандаша и линейки прочерчивается линия, делящая лист картона пополам. По этой линии лист аккуратно разрезается канцелярским ножом.
  3. На одну половину листа картона кладутся будущие бумажные страницы, которые сверху накрываются другой половиной листа картона.
  4. Полученная стопка выравнивается, скрепляется двумя биндерами с каждой стороны.
  5. Сторона, на которой будет осуществляться склейка книжного блока, дополнительно скрепляется посередине еще одним биндером (это делается для того, чтобы во время склейки клеящее вещество не просочилось внутрь блокнота), после чего корешок книжного блока по всей длине обильно смазывается клеем.
  6. После полного высыхания клеем промазывается участок под дополнительным биндером.
  7. Из кожи или плотной ткани вырезается прямоугольник высотой немногим больше высоты дневника. Полученный кусок материала приклеивается к дневнику так, чтобы перпендикуляр, проходящий через центр прямоугольника, совпал с серединой книжного блока. Излишки аккуратно обрезаются.
  8. Из сложенного пополам листа бумаги формата А4, путем его приклеивания к внутренней стороне верхней обложки и первому листу книжного блока, создается форзац. Аналогичным образом делается нахзац.
  9. Дневник декорируется исходя из пожеланий владельца.
  10. Блокнот кладется под пресс. Спустя сутки после склейки дневником можно пользоваться.

Как сделать личный дневник, фото готового дневника с нуля.

Как сделать из бумаги личный дневник без проклейки

Потребуется:

  • Бумага формата А4.
  • Лист более плотной бумаги или картона формата А4.
  • Скобы.
  • Игла или тонкое шило.
  • Карандаш.
  • Эластичная тесьма.
  • Канцелярский нож.
  • Прозрачный клей.
  • Принадлежности для декорирования.

Изготовление:

  1. Листы бумаги складываются пополам, тщательно прорабатываются сгибы.
  2. Аналогичная манипуляция осуществляется с листом картона или более плотной бумаги.
  3. Листы бумаги вкладываются один в один. Полученная стопка помещается в будущую обложку из картона.
  4. В середине заготовки тетради на линии сгиба намечаются места скрепления скобами.
  5. Намеченные точки аккуратно протыкаются шилом или иглой. Скобы вставляются в полученные отверстия с наружной стороны, фиксируются в центре дневника.
  6. Обложка декорируется исходя из пожеланий владельца.
  7. Можно снабдить дневник застежкой-резинкой. Для этого на задней стороне обложки проделывается отверстие, размер которого определяется шириной и толщиной тесьмы. Дневник оборачивается тесьмой, края эластичной ленты пропускаются через отверстие и приклеиваются к внутренней стороне задней обложки.
  8. Через сутки дневником можно пользоваться.

Как сделать мягкую обложку для личного дневника из тетради

Потребуется:

  • Общая тетрадь (картонная обложка, на скобах).
  • Полотенце из микрофибры.
  • Салфетка для уборки или отрез тонкого фетра.
  • Кусочки фетра белого, красного и желтого цветов.
  • Прозрачный клей.
  • Клеевой пистолет и стержни к нему.
  • Страз, желательно в форме треугольника или сердца.
  • Толстые нитки для вышивки.
  • Швейные нитки.
  • Игла.
  • Черный лак для ногтей или акриловая краска.
  • Ножницы.
  • Лист бумаги.
  • Разноцветная узкая лента или плоский шнур.

Изготовление:

  1. Из полотенца вырезается прямоугольник длиной 50 см и шириной 22 см, которым на манер обложки оборачивается тетрадь.
  2. На листе бумаги рисуется шаблон уха зайца в виде полуовала. Шаблон вырезается ножницами, переводится в 4 экземплярах на остаток микрофибры. Детали вырезаются, попарно сшиваются, оставляя нетронутой ровную сторону полуовала. После выворачиваются швами внутрь.
  3. Из желтого фетра вырезаются 2 полуовала меньшего размера, смазываются прозрачным клеем и прижимаются к ушам из микрофибры. Для надежности края фетровых деталей пришиваются швом «вперед иголка».
  4. Уши набиваются ватой и приклеиваются к верхней обложке на прозрачный клей. Левое ухо приклеивается в верхний левый угол. Правое ухо располагается в правом верхнем углу.
  5. При помощи прозрачного клея формируются клапаны обложки.
  6. Создается мордочка животного. Из фетра вырезаются два белых кружочка — будущие глазки. На них черным лаком или краской рисуется зрачок. Глазки приклеиваются на расстоянии около 7 см от верхнего края обложки. Из красного фетра вырезаются два круга — щечки, которые приклеиваются на несколько сантиметров ниже глазок. Все детали из фетра также прошиваются по периметру. Роль носа будет выполнять приклеенный на термоклей страз. Ресницы, рот и усы вышиваются при помощи толстой пряжи.
  7. Обложка декорируется. Из желтого фетра вырезается небольшое сердце, которое приклеивается в нижней части обложки и дополнительно фиксируется путем прошивки по периметру швом «вперед иголка». Также из желтого фетра вырезается прямоугольник шириной 4-5 см. Длина прямоугольника должна быть такой, чтобы при оборачивании деталью корпуса ручки получился цилиндр с нахлестом в 1—1,5 см. Место нахлеста смазывается прозрачным клеем с двух сторон и цилиндр-ручкодержатель приклеивается к фетровому сердечку.
    Из узкой ленты или шнура складывается бантик, который приклеивается в правой верхней части обложки.
  8. Из салфетки или фетра вырезается прямоугольник длиной 34 см и шириной 21,5 см. Деталь приклеивается к внутренней стороне обложки и дополнительно закрепляется швом «вперед иголка».
  9. Мягкая обложка для личного дневника готова.

Как сделать личный дневник из тетради в технике граттаж (гравюра)

Потребуется:

  • Общая тетрадь на спирали.
  • Клей-карандаш.
  • Акриловая краска черного цвета.
  • Художественная кисть среднего или крупного размера.
  • Жидкое средство для мытья посуды.
  • Канцелярский скотч.
  • Фломатеры, текстовыделители, гелевые ручки неоновых цветов.
  • Зубочистка.

Изготовление:

  1. Снимается верхняя обложка тетради.
  2. Формируется новая обложка из склеенных между собой первых трех тетрадных листов.
  3. Обложка дневника полностью заполняется одним или несколькими яркими цветами.
  4. Обложка ламинируется при помощи скотча.
  5. Черная акриловая краска в равных пропорциях смешивается со средством для мытья посуды. Полученным составом обложка полностью закрашивается. Если остались проплешины, то после высыхания первого слоя на обложку наносится второй слой черного состава.
  6. Путем процарапывания черного слоя зубочисткой обложка украшается рисунками. Удобнее это осуществлять незадолго до полного высыхания смеси. Дневник в технике граттаж готов к заполнению.

Вывод

Личный дневник — вещь, безусловно, полезная. Данные разновидности блокнотов представлены на рынке канцтоваров, но работу по изготовлению ЛД лучше проводить самостоятельно. Тем более, что сделать красивый личный дневник под силу каждому, стоит лишь приложить чуточку усилий, времени и креатива.

Источник: https://missbagira.ru/themes/sovety/kak-sdelat-lichnyj-dnevnik-dlya-devochek-svoimi-rukami-chto-mozhno-sdelat-v-lichnom-dnevnike-kak-sdelat-krasivyj-lichnyj-dnevnik-iz-obychnoj-tetradi

Классные идеи для ЛД: украшаем личный дневник вместе

Что можно сделать в личном дневнике

Все! Решено! Сегодня же начинаю вести дневник! И не просто дневник, а самый красивый, самый необычный. Такой, чтобы читать было не скучно, и хотелось перелистывать его снова и снова! Но вот как? Как же все это сделать? Похоже, я не справлюсь… С такими сомнениями очень часто сталкиваются те, кто только собирается начать вести личный дневник.

Казалось бы, с чем тут справляться? Все же так просто! Записывай свои мысли, чувства и события, разрисовывай цветными фломастерами или карандашами, вклеивай красивые наклейки. Но, почему-то не у всех получается сделать свой личный дневник по-настоящему интересным. В этой статье мы собрали для вас самые классные идеи для лд, которые помогут оформить его именно так, как хочется!

Классные идеи для лд: дневники встречают по одежке

Встречают по одежке – это правило действует и на личные дневники. От  того, какой будет «одежка» вашего лд – зависит первое впечатление, то, насколько приятно будет держать ваш дневничок в руках. Вы уже догадались? Конечно, мы говорим о его обложке! С нее всегда начинается жизнь дневника, и именно ей нужно уделить самое большое внимание!

Самый простой и одновременно креативный способ украсить обложку лд – это обернуть красивой бумагой для подарков, закрепив ее с внутренней стороны декоративной клейкой лентой. Можно потратить чуть больше времени, и оклеить всю обложку той же декоративной лентой разных цветов.

А еще – можно сшить красивую обложку из ткани! А затем – украсить ее атласными лентами, декоративными цветами, бисером или бусинами.

Правда, на это потребуется немало времени и старания, но результат – того стоит! Обложка для дневника, аккуратно сшитая и украшенная своими руками, выглядит очень эффектно!

Креативные идеи оформления страничек

Внутренние странички дневника тоже можно оформить по-особенному. Ведь в нем можно не только записывать события прошедшего дня, но и рассказывать о себе, своих хобби, друзьях, желаниях, планах и целях.

Вот лишь некоторые идеи для лд, которые вы можете использовать в своем дневнике:
Страничка, посвященная любимой книге. Даже если вы не очень любите читать, пара-тройка любимых книжек у вас наверняка, найдется. Раскрасьте страничку рисунками-иллюстрациями к книге, запишите цитаты героев, придумайте продолжение любимой истории!

Страничка чае- или кофепития. Расскажите на страницах дневника, почему вы больше любите чай, чем кофе, и наоборот. Украсьте ее кофейными зернышками, или пакетиком с чаем! Запишите разные рецепты приготовления любимого напитка!

Секретная страничка. Запишите на ней свои самые заветные желания, самый большой секрет, мечту или цель! Украсьте запись красивыми наклейками, рисунками или картинками-распечатками!

Страничка, посвященная любимому домашнему животному. У вас живет кошка или собака? А может быть, маленький, но шустрый хомячок? Сфотографируйте или нарисуйте своего питомца, расскажите о его повадках, о том, что он больше всего любит. И о том, почему его так любите вы!

Самая страшная страничка. Ну конечно, эта страничка посвящена вашим страхам! Боитесь змей? Нарисуйте на своей страшной страничке милую и симпатичную змейку, которая весело вам подмигивает. А может быть, вы боитесь мышей или пауков? Тогда украсьте страничку забавным белым мышонком или большеглазым мультяшным паучком! Со временем, это поможет вам бояться намного меньше!

Страничка дружбы. Чтобы сделать ее красивой, понадобится помощь ваших лучших друзей! Попросите их написать что-то вам на память, или нарисовать. Кроме надписей и рисунков, можно украсить эту страничку открытками от друзей, или их фотографиями.

Страничка хобби.

Без этой странички не обходится, наверное, ни один личный дневник! Оно и правильно – какой же это дневник, если в нем нет ни слова о ваших любимых увлечениях? Обязательно напишите в своем дневнике обо всем, чем вы любите заниматься! А украсить странички хобби можно чем угодно! Декоративным скотчем, красивыми картинками-распечатками, собственными рисунками, бумажными цветами, блестками, красивыми пуговицами… Всем, чем захочется!

Конечно, эти идеи для лд – далеко не единственные. На самом деле, их множество! Практически каждый день придумываются новые и новые идеи! Возможно, вы тоже сможете придумать что-то свое, использовав наши «странички» в качестве основы?

Источник: https://pro-kletochki.ru/klassnye-idei-dlya-ld-ukrashaem-lichnyj-dnevnik-vmeste/

Идеи для личного дневника

Что можно сделать в личном дневнике

В данной статье мы разберем, какие идеи для личного дневника можно взять на вооружение, чтобы он получился красивым и стильным.

Ведь не каждому человеку понравится делать записи в обычной тетрадке.

Зачем его заводят?

У любой девочки есть секреты, которыми не хочется делиться ни с мамой, ни с друзьями. Поэтому свои мысли лучше излагать на бумаге. Через несколько лет будет интересно прочитать, о чем мы думали и мечтали. Представьте, как тяжело ребенку, у которого нет друзей. С кем поделиться интересными новостями или своими переживаниями? Дневник окажется лучшим другом в этом случае.

Взрослые тоже записывают мысли на бумагу. Представьте, что у Вас что-то произошло на работе, и Вы думаете, как поступить. Написав свои мысли в тетрадь, Вы отправляетесь спать. Утром, успокоившись, перечитываете то, что написали и приходите к совершенно другим выводам.

А некоторые люди пишут стихи, которые никому не показывают. Если записывать их просто на листочках, то можно растерять. Нужна отдельная тетрадь. Тем более к стихам можно подписывать свои мысли.

Как оформить обложку?

Для начала следует купить тетрадь. Подойдут простые тетрадки, без рисунков, но с плотной обложкой. А дальше все будет зависеть от Вашей фантазии. Можно взять идеи из интернета, но лучше придумать дизайн самостоятельно, чтобы дневник не имел аналогов.

Интересно и необычно будет смотреться обложка, сшитая из ткани. Намертво прикреплять к тетради ее не следует, так как она испачкается и придется стирать. Для оформления лучше брать хлопчатобумажную ткань, так как с ней проще работать.

Некоторые мастерицы вышивают на ткани рисунки нитками или бисером. Несомненно, такие обложки придутся по нраву всем владелицам тетради с секретами. Чем не идея для подарка? Пригодится любой девочке или девушке.

Традиция создания и украшения личных книжечек пришла из прошлого века. Тогда в ход шли нитки, булавки, пуговицы, кусочки ткани, кружево, бисер. Можно позаимствовать идеи наших прапрабабушек. Включайте фантазию и творите чудо своими руками.

Первая страница

После оформления обложки нужно придумать, как украсить разворот. На первой странице следует указать данные о себе. Здесь может быть написана не только дата рождения или место жительства, но и информация о том, что Вы любите. Например, расскажите о любимых актерах, фильмах и своем хобби. Рядом прикрепите свое фото.

На второй странице можно написать какой-нибудь любимый афоризм или стихотворение. Возможно, у Вас есть девиз? Тогда смело пишите здесь. А может Вы талантливый поэт или художник? В таком случае заявите об этом!

Оригинальные рисунки на первых двух страницах не только украсят дневник, но и отразят Вашу индивидуальность. Можно позаимствовать идеи у художников или придумать какие-то рисунки самим. Например, сейчас популярны дудлинг и зентангл. Рисунки в этих стилях не только будут служить украшением, но и помогут расслабиться и забыть о проблемах в момент рисования.

Оформление внутри

Наши бабушки и мамы в дневники превращали общие тетради. Украшениями служили разные вырезки из газет и журналов, фантики от конфет и жвачек. Свои мысли записывали разноцветными ручками, карандашами, фломастерами. На дворе почти 2017 год и появилось больше возможностей для творчества.

Чтобы каждая страница привлекала внимание хозяйки, нужно сделать их красочными. Можно воспользоваться традиционным стилем и просто писать разноцветными ручками. Если нет желания записывать что-либо, то можно вырезать и наклеить картинку из журнала, которая характеризует Ваше настроение.

Некоторые разукрашивают тетрадные листы красками. Лучше всего делать это акварелью. С ее помощью можно создать узоры, которые будут не только красивые, но и неповторимые. Только не забудьте склеить два листа, перед тем, как их раскрасить. Тогда бумага не будет коробиться.

Представьте, как будут красиво смотреться записи, после которых приклеены небольшие изображения. Читая журналы, сохраняйте прикольные картинки. Они Вам обязательно пригодятся. Некоторые вырезают из цветной бумаги или картона карточки. На них пишут красивые цитаты, мысли или собственные события. Можно найти карточки в интернете и распечатать их. Они смотрятся очень оригинально на бумаге.

Делаем своими руками

Не обязательно покупать тетрадь. Можно включить фантазию и создать собственный шедевр. Для девочки важно уметь изготовлять что-то своими руками, поэтому лучше всего сделать дневник самостоятельно. Тем более в магазинах представлен огромный выбор товаров для творчества.

Итак, для того, чтобы создать свое творение, понадобится цветная бумага. Нам требуются листы одного размера. Если все они разные, то отмеряем нужный размер и вырезаем.

Складываем их пополам и откладываем в сторону. Теперь приступим к обложке. Для нее нужен будет картон. Его мы обклеим любой тканью.

Классные обложки получаются, если использовать для этого фетр и кружево. Обложку тоже сложим пополам.

Теперь нужно прошить все листы и обложку в месте сгиба. Сделать можно это разноцветными нитками. Обложку украшаем любыми способами. Можете просто наклеить какую-нибудь симпатичную открытку. Есть еще вариант, как соединить между собой листы. Складывать не надо. Прикрепляем их друг к другу сбоку, используя шнурки или легкие, небольшие колечки. Кончики шнурков можно украсить бусинками.

Календарь в дневнике

Вы сами решаете, что будете писать. Согласитесь, скучновато просто описывать свою жизнь каждый день. В таком дневнике важные записи будет трудно найти. Поэтому надо разбавить их чем-нибудь.

Интересно будет смотреться календарь, нарисованный в дневнике. Не обязательно расписывать каждый месяц с числами. Достаточно просто писать времена года. Например, сейчас зима.

Значит, перед тем, как записывать свои мысли, нужно указать это время года.

Прикрепите красивую картинку с зимними видами, чтобы украсить страницу. Можно перечислить зимние месяцы, сделав к каждому рисунок. А может у Вас появится вдохновение на написание стихотворения. Если нет, то перепишите стих любимого поэта. Фантазия здесь может быть безгранична.

Кстати, скоро Новый год, а это значит, что пора готовить подарки. Почему бы в своей личной тетрадке не написать список подарков для родных и друзей? Очень часто мы забываем, что дарили нашим друзьям.

Написав этот список, Вы не только не забудете, но и сможете быстрее определиться с подарками. Каждому празднику можно посвятить отдельную страницу, будь то Рождество, день рождения или Хэллоуин. Делайте красивые подписи цветными ручками или фломастерами, рисуйте.

Таким образом, Вы не потеряетесь в своих записях. Тем более красочные странички привлекают внимание.

Чем еще разбавить записи?

В жизни каждого человека бывают не только позитивные моменты, но и грустные. Каждую страничку с подобными записями можно выделять по-разному. Если Вы пишите на грустную тему, то поместите изображение дождливого дня или грустной девушки. Если произошло что-то приятное, то нарисуйте что-нибудь веселое. Для всех своих приключений выделяйте отдельные страницы.

Тем девушкам, которые занимаются спортом, можно делать заметки о своих спортивных достижениях, подкрепляя их фотографиями. Если Вы планируете поставить какой-то рекорд, то личные фото будут как нельзя кстати. По ним можно проследить, как Вы шли к своей цели.

Любительницы эзотерики могут указывать в дневнике информацию о своем гороскопе. Выпишите в начале месяца, что предсказывают Вам звезды. В конце месяца Вы сможете проверить, совпало ли что-то или нет. То же самое можно сделать с предсказаниями на год.

Для ведения дневника нужен позитивный настрой. Не садитесь за его оформление в плохом настроении, потому что можете все испортить. Главное, чтобы этот шедевр нравился Вам самим. Только в этом случае от своих записей Вы будете получать заряд бодрости и позитива.

Несколько советов

Когда Вы делаете заметки, никогда не лгите себе. Вы должны записывать свои сокровенные мысли. Никто, кроме Вас их не увидит, поэтому выговаривайте все, что считаете нужным. Какие могут быть секреты от себя самого?

Идеи для личного дневника, как Вы поняли, могут быть разными. Не забывайте, чем красочней будет ваша тайная тетрадь, тем интереснее ее перечитывать. Придумайте какие-нибудь пометки, которые будут соответствовать Вашему настроению. Это могут быть стикеры или какие-то небольшие рисунки.

При оформлении не упускайте ни одной детали. Это могут быть разные мелочи, которые преобразят дневник до неузнаваемости. Ведь любому человеку интересно читать не сплошной текст, а разбавленный рисунками, фотографиями и другими интересными вещами. Можете даже рисовать какие-то схемы.

Вы должны не просто делать заметки, разбавляя чем-то красочным, а вкладывать в свое творение душу. Если у Вас нет никаких мыслей, то лучше ничего не писать. Без желания не получится шедевр. Вдохновляйтесь, придумывайте что-то новое и обязательно все получится.

Источник: https://middle-point.ru/idei-dlya-lichnogo-dnevnika/

100 новых идей для личного дневника (лд) 2017: оформление на фото

Что можно сделать в личном дневнике

В школьные годы многие из нас вели ежедневники для того, чтобы записывать в них что-то сокровенное. Например, мысли о том, что происходит в жизни, о симпатиях и отношениях с родителями. Но времена меняются, и сейчас ежедневник есть практически у каждого.

Ведь он значительно упрощает жизнь, избавляет от надобности держать важную информацию в голове. Ученые утверждают, что ведение дневника и вовсе может улучшить самочувствие, а именно нормализовать давление и сон.

И если вы до сих пор его не завели, то в этой статье вы увидите множество примеров того, как ведение ежедневника можно превратить в интересное хобби.

Цели и мечты

Ежедневник – это в первую очередь личное пространство. Поэтому первое, что стоит в него записать – ваши цели. Это могут быть важные мечты и планы на год .

Вы можете выделить специальные листы для записи текущих дел и целей, к которым стремитесь.

Можно к ним делать комментарии или пометки о том, что понадобится для достижения. Спустя определенное время будет очень интересно читать и отмечать, что получилось сделать, а что нет. Это очень полезная практика, поскольку позволяет проанализировать свои действия, выделить важное и первостепенное для себя, а также понять то, куда стоит двигаться дальше.

Впечатления от прочитанных книг и просмотренных фильмов

Все мы так или иначе занимаемся саморазвитием, смотрим разные фильмы и читаем книги. Поэтому можно в ежедневнике выделить место для того, чтобы записывать те произведения, которые планируете посмотреть или прочитать.

Как ни странно, информация, которую мы получаем из этих источников очень сильно влияет на дальнейшие действия и жизнь в целом. Записывать мини-рецензии на книги или фильмы – хороший способ переосмыслить все для себя и отметить наиболее важные моменты. С помощью такого своеобразного каталога вы сможете посоветовать своим друзьям стоящий, интересный фильм или книгу.

Радостные моменты жизни

В повседневной жизни очень часто происходят приятные маленькие моменты радости. И в то время кажется, что это запомнится на всю жизнь. Но уже через месяц вы можете не вспомнить тех чувств и эмоций, которые испытали.

Поэтому используйте часть ежедневника для записи радостных моментов, из которых складывается целая жизнь. Возможно покажется, что они не имеют никакого смысла, но поверьте, со временем вы поймете, что это самые ценные записи. Ведь они напомнят о том, как было весело и хорошо с определенными людьми.

Именно они будут напоминать, кем вы были и есть сейчас. С их помощью вы сможете принять правильное решение и идти к своим целям.

Любимые блюда

Если любите путешествовать, бывать в новых местах и предпочитаете вкусно покушать, обязательно делайте заметки с интересными рецептами, названиями вкусных блюд и напитков. Подключайте фантазию, рисуйте, используйте самые разные наклейки и стикеры. Все это поможет разнообразить раздел о еде.

Не забывайте следить о количестве воды, которую вы должны выпивать в день. А лучше делайте соответствующую заметку в дневнике.

Заметки путешественника

Путешествия расширяют горизонты, меняют людей и дарят особенные эмоции. И если вам удается посещать разные города и страны, то не упускайте ни минуты, и обязательно все записывайте. Это могут быть первые впечатления или истории о разных достопримечательностях и просто о том, какие места вы посещали.

Дополняйте такие разделы фотографиями, зарисовками, разными билетами, жетонами и купюрами. Все эти записи будут вам напоминать о том, как здорово путешествовать. И после прочтения своих же эмоций, вы однозначно снова забронируете билет.

Также можно составлять списки, что нужно обязательно взять с собой в поездку. Или же напишите о том, какие страны вы планируете посетить в этом году. Такие списки не только упростят жизнь, но и будут вас мотивировать к действиям.

Цитаты и все то, что вдохновляет

Каждого человека что-то мотивирует, будь то история из жизни или сериала, прочитанная книга или фраза из модного журнала. Не стесняйтесь и обязательно запишите то, что вам нравится в ежедневник. Такие фразы будут вас вдохновлять, помогать двигаться вперед в тяжелые моменты.

В любом случае помните, что ежедневник – это то, что принадлежит только вам. Поэтому записывайте в него все, что посчитаете нужным. Это могут быть даже списки для похода в магазин, впечатления от нового вида чая или план того, как отпраздновать день рождения.

Источник: https://ratatum.com/100-interesnyh-idej-dlja-lichnogo-dnevnika-devochek/

5 интересных практик для ведения личного дневника

Что можно сделать в личном дневнике

Ирина Балманжи

Личный дневник — это великолепный психотерапевт. Ему нет цены, если вам нужно разобраться в себе, сделать сложный выбор, справиться с эмоциями или найти решение какой-то проблемы. Заполняйте пустые страницы своими мыслями, описывайте события и людей, фантазируйте. Так вы сможете:

  • достичь вершин в самопознании,
  • научиться лучше понимать окружающих,
  • исцелиться от внутренней боли,
  • развить креативность,
  • повысить самооценку,
  • сформировать позитивный взгляд на жизнь.

Не верьте нам на слово, просто попробуйте! Если вы думаете, что вести дневник — это скучно, значит, вам неизвестны самые интересные практики. Делимся пятью классными методами, которые непременно стоит взять на заметку.

Диалог

Воображаемый разговор с кем-то или чем-то — невероятно полезная вещь. У вас может состояться диалог не только с человеком, но и с каким-нибудь предметом, эмоцией, ситуацией, персонажем из сна, работой, вашим собственным телом… Да практически с чем угодно! Например, психотерапевт Кэтлин Адамс беседовала со своей книгой:

«Я: Мы находимся на завершающем этапе.
Книга: Ты занимаешься прекрасной работой. Можешь гордиться собой.
Я: Удастся ли мне закончить тебя к понедельнику?
Книга: Я полагаю, что завершишь. Но на следующей неделе тебе надо начать лучше питаться и больше гулять. Ты забываешь о себе.
Я: Я так тебя люблю. Поговорим потом».

В любом случае вам уготованы неожиданные открытия и прозрения. Главное — довести разговор до конца. Даже если кажется, что больше обсуждать нечего, на всякий случай спросите оппонента: «Есть что-то еще?»

Придумайте яркий образ для собеседника. Это само по себе влияет на развитие диалога. Например, если представить горе в виде дикого зверя, застрявшего в капкане, то оно может вам сказать: «Поверь мне, я не хочу убивать тебя. Но чем больше меня накапливается в тебе, тем меньше там остается пространства для чего-либо другого. Выпусти меня! Дай мне уйти!»

Доверьтесь процессу. Записывайте ответы, которые приходят из вашего подсознания, даже если они кажутся странными. Ничего страшного, если поначалу вы будете чувствовать себя глупо, беседуя с большим пальцем левой ноги. Дискомфорт ощущается только в первое время, позже вы проникнитесь уважением к этому методу.

Эскизы образов

Описывайте знакомых людей и самого себя (черты характера, образ мышления, поведение). Метод очень пригодится, когда у вас возникнет конфликт с кем-нибудь, вы захотите лучше понять другого человека или пожелаете отчетливее увидеть разные стороны своей личности.

Даже описывая кого-то другого, вы, по сути, разбираетесь в себе. Когда вы любите или ненавидите какие-то качества в знакомом человеке, то, вероятнее всего, испытываете те же чувства к похожим чертам своего характера. Окружающие вас люди — это зеркала, в которых можно увидеть собственное отражение, если внимательно приглядеться.

Еще одно замечательное применение этого метода — создать эскиз своего образа с точки зрения кого-то другого. Возможно, того, с кем у вас непростые отношения. Как воспринимает вас этот человек? Что ему в вас нравится? Чем вы его раздражаете? Как вы встретились? Порой весьма полезно посмотреть на себя чужими глазами.

Благодаря практике «Эскизы образов» вы также можете лучше познакомиться с собственными субличностями (Перфекционист, Комедиант, Герой, Супермама, Вамп, Послушная дочь, Беспомощная женщина, Кормилец, Казанова, Рыцарь в доспехах и так далее). Очень важно узнать себя с разных сторон, чтобы приблизиться к более глубокому пониманию своего «я».

Описывая одну из своих субличностей, дайте ей имя и персонифицируйте ее, как в следующем примере:

«Горго — трескучее, фырчащее существо. Он внезапно выглядывает из-за двери и смотрит, как я испугалась. Он показывает мне свой красный язык и при этом, фыркая, прыгает вверх и вниз.

Его жизнь заключается в том, чтобы забавляться, веселиться, дурачиться, подлавливать тех, кто слишком умничает или зазнается. Он дарит мне возможность смеяться и играть.

Я обращаюсь к нему в своей внутренней жизни, когда слишком погружаюсь в переживания или мне нужно обрести спокойствие…»

Списки из 100 пунктов

Дневниковые списки отлично помогают, когда нужно выявить проблемы и причины, проникнуть за пределы очевидного, обнаружить то, что скрывается в подсознании, разобраться в своих желаниях и страхах или придумать нестандартное решение.

Пунктов должно быть именно сто. Если вы позволите себе не обращать внимания на повторы, грамотность, логику и почерк, то вам хватит получаса, чтобы завершить дело. Тему можно выбрать абсолютно любую:

— сто вещей, которые мне надо (я хочу) сделать;— сто моих страхов;— сто вещей, которые мне нравятся (не нравятся) в себе;— сто вещей, которые вызывают у меня стресс;— сто вещей, которых мне недостает;— сто причин вступать (не вступать) в брак;— сто идей для моего бизнеса;— сто важных вещей, на которые у меня не хватает времени;— сто отвлекающих факторов;

— сто моих способов помочь другим…

Когда выберете тему, начинайте писать все, что придет в голову, и настолько быстро, насколько способны. Не думайте слишком долго и не делайте перерывов, пока не дойдете до последнего пункта. Ничего страшного, если в списке окажутся повторы, — их наличие может означать, что какая-то идея для вас особенно важна.

Когда справитесь, проанализируйте список. Постарайтесь выделить основные темы и объединить все пункты в 4-6 категорий. Если у вас ровно сто записей, вы автоматически получите процентное соотношение. Вас ждут любопытные открытия. Например, вы можете выяснить, что 45% ваших стрессов спровоцированы откладыванием работы на потом.

Обратите особое внимание на последнюю треть списка — это то место, где ваше подсознание может разгуляться. И именно там зачастую оказывается самая ценная информация.

Неотправленные письма

Этот метод позволяет привести мысли в порядок, разобраться в своих чувствах и без последствий выплеснуть негативные эмоции. Вся хитрость таких писем заключается в одной фразе: «Не вздумайте их отправлять!» Прибегая к этой практике, вы можете высказываться свободно, без риска или страха обидеть кого-либо.

В отличие от диалогов, неотправленные письма — это одностороннее общение. Оно дает возможность выразить все — и при этом вас никто не прервет и не скажет ничего в ответ.

Попробуйте создавать неотправленные письма для тех, кто буквально бесит вас. Выплесните все наружу. Пишите самые невероятные грубости, какие только можете вообразить и которые в действительности никогда бы себе не позволили.

Потом можно выдернуть страницу из дневника и разорвать письмо. Или сжечь, разодрать зубами, растоптать. Позвольте себе поворчать (или покричать во весь голос), пока всем этим занимаетесь. Отведите душу, и вы сразу почувствуете облегчение или рухнете на пол от смеха.

Неотправленные письма — это еще и отличный способ положить конец взаимоотношениям. Если вас тревожит чувство незавершенности, напишите тем, кто вас оставил или кого покинули вы сами. Выскажите все, что эти люди, по-вашему, должны от вас услышать. Можете также адресовать послания умершему человеку, чтобы было легче пережить потерю.

Анализ сновидений

Между снами (даже самыми абсурдными) и дневной жизнью всегда есть какая-то взаимосвязь. Сновидческие образы могут дать ценную информацию о вашем внутреннем мире, чувствах, страхах, желаниях, нерешенных проблемах.

Прислушивайтесь к голосу своего подсознания. Одни сновидения указывают путь к внутреннему росту. Другие помогают разобраться в трудных ситуациях, взаимоотношениях, чертах характера, требующих внимания. А иногда сны могут подвести вас к принятию решений, которые изменят вашу жизнь.

Сны неуловимы и легко ускользают. Чтобы они не забывались, держите блокнот, ручку и маленький фонарик на прикроватной тумбочке. Проснувшись, не вскакивайте сразу же с постели, а постарайтесь припомнить сон, не меняя положения. Запишите все, что придет на память: фрагмент, символ, эпизод, чувство, настроение, образ. Подумайте, какое отношение это имеет к вам и вашей жизни.

Вся прелесть работы со сновидениями заключается в том, что здесь не бывает «правильных» или «неправильных» интерпретаций. Любое толкование сна «правильно», если оно вам подходит.

Что еще нужно знать о ведении дневника?

В книге «Дневник как путь к себе» психотерапевт Кэтлин Адамс описывает множество других интересных практик: «Поток сознания», «Капсула времени», «Объединение в кластеры», «Ступени-опоры», «Перспективы», «Темы дня»… Все они так или иначе способствуют самопознанию и личному развитию.

Вы можете создать в своем дневнике разделы для каждой из этих практик. Или завести отдельные блокноты. Тогда диалоги будут собраны в одном месте, сны — в другом, а хроника событий — в третьем. Но можете просто записывать все подряд. Строгих правил нет. Главное, чтобы вам было удобно. Еще несколько рекомендаций напоследок:

  • датируйте каждую запись;
  • не беспокойтесь о грамотности и аккуратности;
  • пишите быстро;
  • не пытайтесь обмануть себя, рассказывайте сразу всю правду;
  • фантазируйте и мечтайте;
  • рисуйте;
  • описывайте незначительные моменты, которые вас порадовали или удивили;
  • играйте, плачьте, дурачьтесь, ругайтесь, веселитесь;
  • не стесняйтесь писать бессмыслицу;
  • не заставляйте себя писать, если нет настроения;
  • надежно прячьте дневник от посторонних.

Обложка поста отсюда

Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2018/03/05/5-interesnyx-praktik-dlya-vedeniya-lichnogo-dnevnika/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.