Как отрастить кудрявые волосы

Содержание

Как отрастить длинные волосы женщине, мужчине, ребенку

Как отрастить кудрявые волосы

Привет всем моим читателям. Если вы не знаете, как отрастить длинные волосы, то читайте эту статью до конца. Здесь вы найдете советы и рецепты как для женщин, так и для мужчин.

Чтобы эксперимент был удачным

Мечтая о длинных красивых локонах, женщины начинают проводить разные эксперименты, которые не всегда бывают удачными. Иногда даже опытный парикмахер может отрезать лишнего.

А можно ли быстро восстановить длину отрезанных прядей? Волосы растут примерно на 0,5-1 см в месяц, а в неделю на 0,2-0,3 мм. Так мы будем долго ждать восстановления нужной длины.

Что же делать? Прежде всего, изменить свое питание, включив в рацион больше фруктов и овощей, чтобы они изнутри питали луковицы волосков. Не отказывайтесь от нежирных мясных продуктов — источника белка. А белок является строительным материалом, как для наших мышц, так и для волос.

Чтобы отрастить копну за неделю, подумайте о приеме витаминов, включая пивные дрожжи в виде таблеток. Хорошо их добавлять в различные маски для головы.

Не забывайте о физических упражнениях. Неподвижный образ жизни уменьшает поступление кислорода ко всем тканям организма, в том числе и к волосяным фолликулам. Приложив максимум усилий, вы уже за 7 дней сможете увеличить длину своих прядок на 2-3 см, а это уже очень хорошо.

Не допускайте ошибок при мытье и сушке головы

Чтобы получить здоровые густые косы, для мытья головы используйте только теплую водичку, избегая слишком горячую. Многие женщины наносят шампунь прямо на прядки, а это не правильно.

  • Сначала шампунь, выбранный по своему типу волос, надо развести в теплой воде (на 1 стакан 2 ст.л. шампуня).
  • Затее взболтать, получив обильную пену.
  • Потом нанести пену на прядки.
  • Затем мягкими движениями распределить пену по прядям.
  • После чего хорошо промыть под проточной водой, нанести бальзам или кондиционер.

Читайте еще на блоге: Как сделать домашний шампунь

Не сушите феном. От такой сушки страдает даже самая крепкая шевелюра, но особенно страдают тонкие локоны. Просто нежно, аккуратно промокните сухим полотенцем, а другое полотенце накрутите на голову, походите с ним полчаса.

После расчешите каждую прядку расческой с редкими зубчиками. Не торопитесь сразу накручивать, закалывать, чтобы не повредить структуру.

Маски для роста волос

В домашних условиях можно сделать замечательные маски, стимулирующие рост.
Самая простая, но эффективная маска: оливковое или репейное масло. Нагрейте, нанесите на каждую прядку, утеплите голову целлофаном, затем платком, походите 30 минут, промойте теплой водой.

Получить красивые густые косы поможет смесь из лука. Если будете делать ее регулярно, то за месяц ваши локоны вырастут на 6-7 сантиметров, а теперь посчитайте: насколько же они отрастут за год?

Готовится она так:

  • Возьмите большую головку лука, очистите от шелухи;
  • Измельчите, после чего через марлю выжмите сок;
  • К соку добавьте теплое масло — 1 ст. ложка;
  • Нанесите массу только на кожу головы;
  • Наденьте шапочку для утепления;
  • Подержите 30 минут.

Чтобы избавиться от запаха лука, ополосните голову лимонной водичкой: на 2 ст.л. сока цитруса, добавьте 1 л теплой воды.

Читайте еще на блоге: Как укрепить волосы в домашних условиях

Получить густые длинные прядки поможет состав на основе горчицы:

  •  Чтобы не сжечь кожу головы, смажьте ее сначала оливковым маслом.
  •  Возьмите 2 ст.л. порошка горчицы.
  •  Залейте водой.
  •  Перемешайте до образования полу густой массы.
  •  Нанесите на кожу головы.
  •  Поверх наденьте утепляющую шапочку.
  •  Подержите 15 минут.
  •  После чего промойте водой.
  •  Нанесите бальзам.

Многие женщины считают, что самое эффективное средство для роста локонов — это перцовая настойка. Она пробуждает спящие луковицы, которые пускаются в рост, увеличивая густоту шевелюры.

Читайте еще на блоге:
Маски для волос с облепиховым маслом
Маски для волос с белой глиной

Быстрый способ «отрастить» косы

Есть ли другие способы отрастить длинные косы? Сходите в парикмахерскую, а оттуда вы уже выйдите настоящей королевой, с копной густых длинных локонов, не прилагая никаких усилий. Стоит помнить, что процедура наращивания не безопасна для здоровья ваших «родных» волос.

Как отрастить кудрявую копну

Кудрявые волосы требуют более тщательного ухода, чем прямые. Их труднее отрастить. Примите советы специалистов, и ваши кудряшки тоже быстро пустятся в рост.

  1. Не мойте кудри каждый день, чтобы их не пересушить. Мойте голову через день.
  2. Не «намыливайте» их 2 раза.
  3. Мойте каждую прядь отдельно, если у вас очень густая копна.
  4. При каждом мытье используйте питательный кондиционер. При очень сухих кудрях наносите кондиционер на кончики волос между мытьем.
  5. Используйте увлажняющие продукты до, и после нанесения шампуня.
  6. Расчесывайте пальцами или гребнем с широкими зубьями
  7. Исключите сушку феном, пользование утюжком, плойкой.
  8. Постригайте сухие кончики. Ломаясь, они не дают расти вашим локонам.
  9. Для ухода используйте средства с маслами и белками. Белок и масла предотвратят ломкость и сухость волос. Вам пойдет на пользу использование этих средств 1 раз в неделю.

Воспользуйтесь простым рецептом. Взбейте белок куриного яйца, нанесите на кожу головы массажными движениями, смойте водой. От такой процедуры ваши кудри будут красиво ложиться в любую укладку.

Масла для волос выбирайте питательные и увлажняющие. Питательные — это жожоба и миндальное. Увлажняющие — касторовое и выжимки авокадо. Разогрейте масло, нанесите на кожу головы, сделайте себе приятный массаж в течение 5-15 минут. Массаж поможет увлажнить кудри и ускорить их рост.

Читайте еще на блоге: Массаж волосистой части головы для роста волос

Маски для кудрявой шевелюры

Рецепты потрясающих составов помогут вам лучше ухаживать за кудрявыми прядками, стимулировать их рост.

  1.  Растворить 1 ст. ложку пивных дрожжей в трети стакана воды, добавить 1 ст. л. меда.
  2.  Влить 3 ст. л. масла оливы, добавить 1 ч.л. меда, 1 желток.
  3.  Берем по 2 ст.л. розмарина, шалфея, заливаем 1 чашкой горячей воды. Даем настояться 1 час, процеживаем, добавляем 2 ст. л. масла миндаля.

Все смеси наносим на 1 час, смываем теплой водой. Курс — 10 процедур 2 раза в неделю.

Как отрастить длинные волосы мужчине

Парню иногда тоже хочется походить с густой длинной гривой. Мужчины должны учесть, что волосы растут от корней, значит надо дать питание корням. Самый простой способ — массаж с тепло-горячим маслом.
Возьмите аргановое, касторовое, кокосовое или оливковое масло, подогрейте, потом втирайте в кожу головы в течение15 минут, подержите еще 30 минут. Смойте масло теплой водичкой.

Не забудьте изменить свой рацион. Ежедневно употребляйте семечки, орехи, овощи, фрукты.

Читайте еще на блоге: Применение касторового масла

Эффективные маски для мужчин

Все питательные смеси смываются теплой водой. Если в смеси есть желток куриного яйца, то имеется в виду от домашней курицы.

  1.  С касторовым маслом. Возьмите по 1 ст. л. касторового, оливкового продукта, 1 желток. Все размешайте, нанесите на корни.
  2.  Горчичная смесь. Отлично стимулирует кровообращение, но помните, если смесь причиняет боль, то ее надо быстро смыть. Возьмите по 2 ст. л. порошка горчицы, любого масла, 1 желток, 2 ст. л. сахарного песка. Сначала развести порошок водой, потом добавить остальные ингредиенты. Маску держать только 15 минут, использовать 1 раза за неделю.
  3.  С репейным маслом. Возьмите 2 ст. ложки продукта, 2 желтка, настойки календулы -1 ч. ложка. Маску держать 15минут.
  4.  С соком лимона. Оливковое масло — 1 ст. ложечка, 1 желток, сок лимона -1 ст. ложка. Держать 15 минут.
  5.  Хлебная смесь: 150-200 г черного хлеба залить 0,5 стакана кипятка, оставить на полчаса разбухать. Растереть до жидкой кашицы, нанести на кожу и волосы, подержать полчаса под утепляющим колпаком.

Полезное средство на основе мумие

Возьмите 10 таблеток мумие, добавьте в шампунь. Когда будете мыть голову, подержите пену 10-15мин, чтобы мумие благотворно подействовало на луковицы.

Разведите 12 таблеток мумие в 2 стаканах воды, затем пульверизатором обрызгайте луковицы и кожу головы за 1 час до мытья или на ночь. Проделайте такую процедуру 2 месяца. Уже через 5 процедур вы заметите отличный результат.

Как отрастить длинные волосы ребенку

Как же приятно смотреть на ребенка с длинными густыми косами! Но не все дети рождаются с такой красотой.

Есть несколько правил, которые должны соблюдать все родители.

  1.  Мойте голову 1 раз в неделю теплой водой.
  2.  Выбирайте детский шампунь без лаурила, приводящего к сухости и шелушению. Показатель кислотности в пределах от 4.5 до 6.
  3.  После мытья ополосните волосики настоем крапивы, корня лопуха, календулы.
  4.  После купания не трите, промокните прядки, не используйте фен.
  5.  Делайте массаж головы, дважды в день расчесывайте волосики не менее 2-х минут.
  6.  Не заплетайте девочке туго косы, не используйте металлические заколки.
  7.  Не стригите под ноль ребенка, когда ему исполнится год, это не дает никакого результата.

Мальчику тоже хочется иметь красивую прическу. Как девочке, так и мальчику делайте маску из желтка яиц, смазывайте голову репейным маслом и побольше витаминов в рационе, тогда шевелюра ваших детишек будет радовать ваш глаз.

Витамины для роста волос

Для нормального роста клеток необходим элемент, входящий в ДНК, то есть фолиевая кислота. Для усвоения этого элемента необходим B5, а также другие витамины группы В, особенно B3 или никотиновая кислота. Именно «никотин» способствует быстрому росту прядей.

Покупайте витамины в аптеке, добавляйте их в маски, пейте курсами, особенно весной и осенью, тогда ваши косы будут быстро расти, доставляя вам большую радость.

Для быстрого роста применяйте состав из витаминов Е, А. Каждого компонента берите по 2 ст. ложки, распределяют маску по прядкам, держите 1 час.

Можно купить готовые препараты, например, «Аурита», «Перфектил», «Аевит» и другие.

Читайте еще на блоге: Советы по ходу за волосами от профессионалов

На прощание хочу сказать, что теперь вы знаете, как отрастить длинные волосы. И еще хочу пожелать: воспользуйтесь этими простыми рецептами, чтобы ваши волосы радовали красивой прической.

Источник: https://anisima.ru/kak-otrastit-dlinnye-volosy/

Длинные волнистые волосы

Как отрастить кудрявые волосы

Хотите отрастить длинные волнистые волосы? Предпочитаете носить прически из распущенных или уложенных длинных локонов? Это действительно очень красивый образ, привлекающий к себе восторженные взгляды окружающих. Мы расскажем подробно, как правильно и успешно отрастить такие локоны.

Главное при отращивании длинных и волнистых волос – не скорость роста прядей и не тонкости укладки. Основная задача – это полностью здоровые локоны. Ведь если локоны не будут здоровы, то сил расти у них не будет. Поэтому, начиная отращивание, постарайтесь сначала решить все проблемы. А, уже начиная отращивать, запаситесь терпением.

Питаем волнистые волосы снаружи и изнутри

Без снабжения каждого волоса питательными веществами отрастить сногсшибательную длинную шевелюру очень сложно. При этом питать необходимо пряди как снаружи, так и изнутри. Внешние методы – это маски, кремы, муссы и лосьоны, которые оказывают стимулирующее рост шевелюры действие.

Современная косметическая промышленность предлагает множество таких продуктов, приобрести которые можно в магазинах, аптеках и салонах. Очень многие из них созданы специально для категории «длинные волнистые волосы».

Если же вы хотите пользоваться максимально натуральными средствами, делайте маски и кремы самостоятельно.Обратите внимание на ваше меню. В нем должны быть все необходимые для красоты и роста локонов вещества.

В рацион обязательно включайте много животных и растительных белков.

Из продуктов выбирайте рыбу, яйца, сыр и творог. В приготовлении блюд используйте различные масла: оливковое, виноградное, горчичное. Не забывайте о бобовых и зерновых продуктах, а хлеб ешьте исключительно из муки грубого помола. Такие вещества, как медь, цинк, селен и сера, а также витамины есть во многих специальных витаминных комплексах. И конечно, пейте достаточно воды.

Секреты ухода за длинными волнистыми волосами

Все знают, что длинная шевелюра требует максимально тщательного ухода. Однако уход нужен бережный, чтобы вместо отращивания не получить редеющую прическу. Итак, раз в три дня вам необходимо:

  • помассировать волосистую часть головы;
  • воспользоваться маской, стимулирующей рост прядей;
  • сделать контрастную ванночку, укрепляющую корни.

Особенное значение из данных трех процедур имеет именно контрастная ванночка, являющаяся превосходным методом, чтобы быстро отрастить длинные волнистые волосы. Делается она так:

  • В таз с приятной теплой водой опустите пряди и одну минуту массируйте их. Достаньте пряди из таза.
  • После этого быстро включите холодную воду и доберите ее в таз до получения прохладной воды.
  • Опустите пряди на минуту в таз и помассируйте их.
  • Повторите данную процедуру 2 раза, по времени на это уйдет всего 5 минут.
  • Промокнув пряди, заверните ненадолго голову и локоны в полотенце.

Пока шевелюра растет, регулярно, раз в полтора-два месяца, состригайте ее кончики. Для этого выберите постоянного парикмахера, который будет также постоянно следить за состоянием вашей прически.

Полезны для роста длинных волнистых волос будут ускоряющие рост сеансы мезо- и озонотерапии у косметолога.

Пользуйтесь профессиональными расческами с ровными зубцами, предупреждающими преждевременное старение волос.

Дома вы можете бережно расчесывать пряди мягкими щетками с частой щетиной из натуральных материалов. Расчесывайтесь не слишком часто, чтобы не стимулировать излишнюю выработку жира сальными железами головы. Растрепанные кудрявые локоны можно красиво расправлять пальцами.

Идеальный вариант – расчесываться только после мытья головы. Хорошо растут длинные волнистые волосы, если их расчесывать расческой с редкими зубцами. Расческой с частыми зубцами опасно удалять комки из влажных локонов, в это время пряди наиболее уязвимы. Комки можно бережно разбирать гребнем.

Моем и сушим длинную волнистую шевелюру

Волнистые волосы в основном сухие, поэтому мыть их следует не часто. Ежедневное механическое мытье может нанести вред завитым локонам. Шампунь нужно подбирать по типу волос, а мыть им – только корни. Кончики прядей промываются во время смывания шампуня.Используйте кондиционер каждый раз при мытье головы (иногда можно даже вместо шампуня).

Кондиционер прижимает волосяную кутикулу, и шевелюра приобретает гладкость и блеск.Следует ограничить использование фена. Приобретите фен с диффузором, это немного защитит пряди от горячего потока воздуха. Диффузор, кроме того, может помочь сформировать упругие завитки. Не подносите очень близко фен к прядям.

Чтобы длинные волнистые волосы сохраняли дольше свою форму, в конце сушки переключите фен в холодный режим и позвольте прическе остыть.Из укладок отдайте предпочтение не тугим, заколотым или стянутым прическам. Если вы пользуетесь плойкой, щипцами или утюжком, нанесите предварительно на пряди специальное защитное средство.

Массаж головы для роста длинных волнистых волос

Есть множество вариантов, как выполнять массаж для быстрого роста, силы и здоровья шевелюры. Одним из наиболее эффективных вариантов считается 15-минутный массаж перед мытьем головы, проводимый бережными движениями рук, смазанных оливковым маслом. В нем используются только три движения:

Делаете захват пряди в кулачок и слабо тянете до легкого напряжения корней. Всю голову с таким движением проходите примерно за 5 минут.Следующее движение – «сухое мытье». Около 5 минут делаете движения пальцами, как будто моете голову, до чувства приятного тепла на коже головы и в руках.

Самая приятная часть массажа – поглаживания. Гладьте голову от макушки вниз.Гладьте исключительно голову, а не падающие вниз длинные волнистые волосы. Именно в этом месте массажа вы можете прижимать руками немного сильнее, чередуя слабые поглаживания и сильные.

В самом конце – нежные и мягкие гладящие движения. Закончив массаж, вымойте голову или нанесите стимулирующую маску.Благодаря данным советам и правилам вы сможете отрастить свои волнистые локоны, сохранив у них здоровье, блеск и густоту. Главное при этом – это любовь к своим кудрям и гармония с собой!

Что еще читают на сайте люди, которые ищут  Длинные волнистые волосы:

комментарииИра- спасибо за ваш материал

Кристина – все грамотно написано

Источник: https://volosy-real.ru/dlinnye-volnistye-volosy.html

Кудрявые волосы: 8 ошибок, которые вы совершаете при уходе за ними

Как отрастить кудрявые волосы

Буйные, непослушные, вечно пушащиеся кудри доставляют немало хлопот. В конце концов их обладательницы теряют терпение и берутся за утюжок, чтобы покончить с непокорными завитками.  Да, с кудрявыми волосами можно бороться — а можно их полюбить или по крайней мере обращаться с ними уважительно. Но для начала разобраться, что вы делаете не так.

1. Очищаете волосы сульфатным шампунем

В составе шампуней сульфаты (они же SLS) делают вот что: образуют густую пену и быстро очищают волосы «до скрипа», без разбора вымывая все, что нужно и не нужно — пыль, укладочные средства, перхоть, пигменты краски, кожный себум, защитный гидролипидный слой. Кроме того, сульфаты приподнимают чешуйки волос, из-за чего они теряют способность удерживать влагу — это просто катастрофа для кудрей, которые от природы страдают от сухости и склонны к обезвоженности.

Шампунь Curl Definer, Londa Professional; шампунь Curls, Paul Mitchell; очищающий кондиционер Curvaceous, Redken; маска Be Curly, Aveda.

Если применять агрессивные моющие средства регулярно, пересушенные волосы превратятся в солому, из которой сформировать упругие гладкие кудри будет проблематично.

Не говоря уже о том, что полученные из нефти SLS (особенно лаурилсульфат аммония и натрия) раздражают кожу головы и могу спровоцировать зуд и шелушение.

Сегодня многие производители перевели шампуни на бессульфатную основу, не говоря о брендах натуральной косметики (в том числе отечественных), которые благополучно используют природные моющие компоненты, в основном производные кокосового ореха.

Решив перейти на шампуни без сульфатов, приготовьтесь к тому, что они плохо пенятся (а то и не пенятся вовсе), неэкономно расходуются и требуют привыкания. Дайте волосам время на адаптацию и простите им непривычное поведение.

2. Пользуетесь средствами, содержащими силиконы

Производители любят добавлять этот компонент в шампуни, кондиционеры и укладочные средства для кудрявых волос. На первый взгляд, разумно.

«Силиконы — это синтетические жиры, которые равномерно обволакивают стержень волоса, приглаживают чешуйки, создавая на поверхности тонкую глянцевую пленку, — поясняет Ирина Черепанова, главный стилист-технолог компании Charm Distributors.

— Но стоит помнить, что силиконы не оказывают лечебного эффекта, а блеск и шелковистость волос — лишь видимый, недолговечный эффект».

При частом использовании силиконовые масла и самые стойкие высокополимерные силиконы образуют защитную пленку и накапливаются в волосах. Обнаружить силиконы в составе легко, их названия имеют характерные окончания: -thiconol, -thicone, -cone -силан, -силоксан.

«В большинство средств для волос производители добавляют большое количество пленкообразующих силиконов, которые покрывают кожу головы и волосы воздухонепроницаемой оболочкой, — предостерегает врач-трихолог, эксперт марки Eliokap Top Level Елена Дмитриева.

— Такая пленка имеет свойство вытягивать влагу из глубоких слоев кожи и волос, и через некоторое время они становятся обезвоженными и нуждаются в восстановлении».

Помимо крайней сухости и пушистости, с которой кудрявые головы борются изо всех сил, есть еще одна причина дать силиконам отставку: они вымываются только сульфатными шампунями, от которых надо бы отказаться.

3. Сушите голову махровым полотенцем

Вот увидите: как только вы замените махровое полотенце на простую хлопчатобумажную ткань, у ваших кудрей начнется новая жизнь.

Плотная ткань из хлопка не вытягивает из волос всю влагу, при этом великолепно впитывает воду и не провоцирует пушистость.

Можете сделать тюрбан или, опустив голову вниз, как следует промокнуть мокрые пряди, приподнимая их и слегка сжимая в ладонях. Так вы поможете своим волосам сформировать четкие завитки. 

Средства для укладки: «Облепиховый гель для формирования локонов», Natura Siberica; расческа-детенглер Tangle Teezer; средство для подчеркивания локонов Curls Twirl Around, Paul Mitchell; мусс «Кудри и локоны» Wellaflex, Wella.

4. Пытаетесь сделать укладку «на сухую»

Собираетесь уложить уже высохшие кудрявые волосы? Ничего не выйдет. Придать кудрям форму можно, только если они как минимум влажные, а в идеале — вообще мокрые.

Вода — лучший увлажнитель и стайлинговое средство, она приглаживает чешуйки, борется с пушистостью и формирует природные кудри и волны. Ваша задача — запечатать влагу и удержать форму. Лучше всего с этой задачей справляются муссы, гели и кремы для кудрявых волос.

Главное, чтобы средство для укладки не было слишком густым и тяжелым, чтобы не «прибить» кудряшки.

Если же волосы жесткие и вам хочется добиться эффекта удлиненных, менее объемных кудрей — воспользуйтесь кремом.

Способов укладки много: сжимать волосы в ладонях, приподнимая от кончиков к корням; стоять при этом прямо или опустив голову вниз; скрутить отдельные пряди в жгуты или накрутить на палец.

В любом случае средства наносятся сверху вниз, работать нужно только с мокрыми волосами и категорически не прикасаться к ним, пока они не высохнут как минимум на 80%. Иначе все ваши старания пойдут насмарку, и шикарные локоны превратятся в одуванчик.

5. Игнорируете натуральные масла

Напрасно.  Природные масла — лучшие друзья кудрявых девушек. Обладая разной проникающей способностью и весом, они находят самое разнообразное применение в уходе за волосами с текстурой. «Масла проникают в структуру волоса, обеспечивая комплексный уход, а  за счет своей тягучей консистенции создают защиту на поверхности волос», — говорит Ирина Черепанова.

Масла используют вместо силиконовых сывороток, чтобы «запечатать» влагу, нанося на свежевымытые и еще влажные волосы — на кончики или на всю длину. Для этой цели идеально масло жожоба, оно самое легкое. Однако подходит и оливковое, и масло арганы, и авокадо. Продвинутые пользовательницы делают собственный микс из разных масел, экспериментируя с пропорциями.

Король всех масел — кокосовое. Увлажняет, питает, укрепляет и восстанавливает структуру волоса, работает на «пять с плюсом» в качестве восстанавливающей маски. Нанесите его на волосы за час-два перед мытьем,  и вы не нарадуетесь гладкости и яркости своих кудрей. Только после сеанса потрудитесь тщательно вымыть голову.

Несмываемый уход для кудрявых волос: Curl Reviver, Lisa Fashion; лосьон-кондиционер Curl Definer, Londa Professional; спрей-масло Healing Oil Spray, Macadamia; праймер Twister Curl Primer, R+Co.

6. Сушите волосы горячим феном

Высокие температуры сушат волосы, а мощная струя воздуха разрушает структуру локонов, и в результате вместо пышных блестящих, гладких кудрей получается взъерошенная, неуправляемая шевелюра.

Вообще кудрявые волосы не любят фена и предпочитают высыхать без помощи приборов.

Но уж если совсем нет времени, досушите волосы феном, включив его на самый холодный и слабый режим, и обязательно с диффузором.

7. Пренебрегаете протеиновыми масками

А ведь кудрявым волосам требуется не только глубокое увлажнение, но и протеиновая подпитка, особенно если они окрашены и их способность удерживать влагу снижена.

Ищите в составе масок протеины шелка, овса, пшеницы, сои, а также кератин. Или приготовьте маску самостоятельно из йогурта, яйца, меда и любого масла.

Применяйте маски не чаще раза в неделю: передоз протеинов сделает волосы жесткими и ломкими, и тогда придется их увлажнять с двойным усердием.

8. Спите с распущенными волосами на подушке с хлопковой наволочкой

Соберите волосы перед сном в высокий хвост на макушке а-ля «ананас» и поменяйте хлопковую наволочку на шелковую (шелк не обязательно должен быть натуральный) или сатиновую. Гладкая поверхность и экзотическая прическа на порядок снизят пушистость и спутанность волос, а также облегчат укладку утром. Достаточно будет побрызгать волосы водой и придать кудрям форму руками.

Источник: https://lady.mail.ru/article/494608-kudrjavye-volosy-8-oshibok-kotorye-vy-sovershaete-pri-uhode-za-nimi/

Как отрастить волосы быстро и легко в домашних условиях и в салоне

Как отрастить кудрявые волосы

Если ваши волосы слишком тонкие и короткие, постоянно выпадают и перед вами не стоит вопрос отращивания их до пояса, а, возможно, стоит угроза облысения, тогда они требуют немедленной помощи и ухода.

 Причин, по которым вы никак не можете отращивать густые красивые волосы, имеется несколько.

У мужчин это может быть обусловлено хроническими инфекциями, стрессом, генетикой и гормональными нарушениями, а также неправильное питание.

Если женщины зачастую мечтают о косе до пояса, то для мужчин иногда пределом мечтаний становится стрижка средней длинны и густые пряди.

Задаваясь вопросом, как эффективно и легко отрастить волосы, нужно внимательно изучить предложенные ниже рекомендации. Здесь вы найдёте много интересного как для прямых, так для кудрявых волос.

Как сделать волосы густыми и блестящими?

  1. Стоит всегда помнить: чтобы отращивать волосы, непременно следует правильно их увлажнять даже в висках. С этой целью можно использовать специальные косметические препараты (кондиционер либо нежный шампунь) или же применять народные средства (отвары, маски из натуральных компонентов).

    Благодаря им пряди не будут путаться, расчёсывание станет лёгким и быстрым процессом без травмирования волос.

  2. Мойте голову лишь тогда, когда в этом есть необходимость. Ведь при частом мытье, в том числе, и в висках, тонкие волосы будут пересыхать, потому что при этом смываются натуральные эфирные масла, выделяемые кожей нашей головы.

    Оптимальная частота мытья волос – 3 раза в неделю. Заменить традиционное мытьё шампунем можно ополаскиванием с использованием кондиционера.

  3. Старайтесь не повреждать тонкие короткие волосы. Для того, чтобы быстро отрастить густые пряди, нужно забыть об окрасках. Также советуем отложить укладки с помощью фена. Или хотя бы свести частоту их применения к одному разу в неделю.

    Также стоит ограничить использование мусса и геля.

  4. Пряди правильно стричь лишь тогда, когда это действительно необходимо. Отращивать тонкие волосы, в том числе, и в висках, непросто и быстро сделать это не получится. Для этого нужно определенное время. Не стоит стричься часто и без видимой причины. Состригать пряди нужно только тогда, когда они нездоровы.

    Помните, что стрижка не сможет заставить даже здоровые волосы быстро расти.

  5. Радуйте свои тонкие волосы питанием и уходом. Сухие кончики правильно смазывать различными маслами (оливковым либо кокосовым). Особенно важно это делать тем мужчинам, у кого довольно длинные волосы. Потому что при этом кожный жир и другие нужные масла не могут дойти до самих кончиков.

    Волосы быстро ломаются.

  6. Следите за своим рационом питания. Употребляйте больше витаминов. Ведь наши волосы – это прямое отражение состояния здоровья. Поэтому так важно сбалансированно есть, пить достаточное количество воды и заниматься спортом.

  7. Если нет возможности ввести в ваш рацион нужное количество полезных элементов, тогда принимайте специальные добавки для активизации роста волос. Подобрать их нужно совместно с врачом. Такие препараты помогут вашим прядям быстро расти. Это актуально, если у вас обесцвеченные волосы.

Что делать, чтобы отрастить кучерявые пряди?

Ещё более актуальной является проблема медленного роста волос для обладателей кудрявых прядей. Сегодня мы попробуем разобраться, а как отрастить кудрявые волосы.

Стоит сразу сказать, что сам процесс отращивания такого типа прядей практически ничем не отличается от описанных выше рекомендаций. Но для кудрявых волос особенно важна защита. Используйте для их расчёсывания деревянный гребень с широкими зубцами. Не нужно сильно выжимать и тереть прядки полотенцем. Кроме того, обеспечьте им защиту от агрессивных солнечных лучей: носите бандану, панамку.

Косметические средства ухода за кудрявыми волосами

Чтобы помочь своим волосам быстро набраться сил, отрасти и стать здоровыми, можно использовать такие средства ухода за ними:

  • распутывающий гель (спрей);
  • мусс;
  • маски для волос;
  • крем, шампунь для увлажнения.

Салонные процедуры для роста кудрявых волос

Если вы сами не в силах укрепить короткие тонкие волосы, тогда попробуйте обратиться к специалистам. В салоне вам быстро предложат широкий спектр всевозможных методик на волнистые пряди. Здесь вы сможете испытать на себе обертывания волос грибами шиитаке и листьями ламинарии вместе с тщательным массажем с помощью травяных мешочков, в том числе в висках.

Одной из самых эффективных салонных процедур, направленных на то, чтобы укрепить тонкие волосы, является мезотерапия. Она довольно болезненна: делаются инъекции в кожу головы с индивидуально подобранным составом из минералов и витаминов.

После этого снижается либо полностью прекращается выпадение. Волосы начинают расти. Обратите особое внимание на то, что подобная процедура имеет множество противопоказаний для её проведения.

Поэтому необходима предварительная консультация со специалистом.

Кроме того, к вашим услугам в салоне предложат различные спа-уходы, лечение озоном, стимуляцию луковиц небольшими ударами тока, креатиновое восстановление. Всё это также порадует ваши тонкие и даже блондированные пряди. И, при желании, поможет отрасти им до пояса.

Как восстановить волосы после химиотерапии?

Известно, что химиотерапия относится не только к наиболее распространенным методом лечения онкозаболеваний, но и самым эффективным. Однако последствия такого метода лечения весьма страшные. Зачастую люди, прошедшие курсы химеотерапии, теряют волосы, потому как это – один из наиболее часто встречающихся видов побочного действия.

Сотни тысяч мужчин ежедневно борются с этим коварным недугом и задают себе один и тот же вопрос: как можно отрастить волосы после химиотерапии.

  • Правильное питания после проведения медпроцедур. Важно, чтобы рацион человека, перенесшего химеотерапию и желающего отрастить волосы, включал много белковых продуктов. Ведь любые комплексы витаминных и макро-микроэлементов в этом состоянии противопоказаны. Поэтому еда остаётся единственным источником получения энергии и необходимых веществ. Возможно объединить советы медиков по поводу питания с собственным желанием как можно быстрее отрастить густые волосы. Употребляйте яйца, молочные продукты, рыбу, нежирные сорта мяса.
  • Достаточное потребление жидкости. Это очень полезно для волос после химиотерапии. Но не стоит пить воду во время еды. Лучше сделать это через 1 час после приёма пищи.
  • Повышаем иммунитет после химиотерапии. Во многом скорость роста волос после химеотерапии зависит от того, как быстро вы сможете поднять свой иммунитет.

Медикаментозное лечение выпадения волос после химиотерапии

Если избежать облысения после химеотерапии не удалось, тогда можно воспользоваться медикаментозными средствами, получившим одобрение экспертов и много положительных отзывов больных. Одним из таких средств является Миноксидил. Его нужно наносить на поверхность головы лёгкими массирующими движениями.

Никто не сможет точно сказать, как быстро смогут отрасти волосы при использовании данного препарата. Часть пациентов отмечали ускорение роста волос уже через месяц его применения, а кто-то почувствовал эффект лишь на второй-третий месяц.

Конечно, не всем удаётся отрастить волосы до пояса, но вернуть классическую длину мужских волос это обязательно поможет.

Ещё одним хорошо зарекомендовавшим себя препаратом борьбы с последствиями химиотерапии является Рогаин. Он выпускается в виде пены для волос. Наносить нужно 2 раза в сутки на проблемные участки, а после оставлять до полного его высыхания. Обратите внимание, что в этом случае препарат стоит применять не менее, чем за два часа до ночного сна.

Наносить препарат необходимо на сухую кожу, чтобы избежать дерматологических отшелушиваний. При этом можете использовать специальный аппликатор, который входит в состав самого комплекта. Пену следует тщательно распределить от середины головы по направлению к височным зонам.

После проведения курса восстановления этими препаратами часто возникает вопрос, почему же после химиотерапии начинают расти кудрявые волосы. Объяснить это можно тем, что действие химпрепаратов обусловливает изменения структуры самих волос. Но подобные случаи не так часто встречаются (4% всех случаев).

Народные средства, рекомендованные после химиотерапии

Попробуйте воспользоваться народными средствами. Они немного ускорят темпы роста волос после химиотерапии. Приготовить их можно своими руками. Употребление отвара корня женьшеня, родиолы розовой, китайского лимонника, элеутерококка обеспечит укрепление вашего иммунитета и поможет волосам быстро отрасти.

Также многие эксперты химиотерапии советуют в этих случаях использовать кремний. Его можно настоять в воде, а затем ополаскивать голову после того, как помоете её. Много кремния содержится в таких травах, как папоротник, крапива, полевой хвощ. Использование отваров этих трав каждый раз после мытья головы, поможет укрепить волосы и станет стимулятором их роста.

Какой бы из способов отращивания волос вы не выбрали, помните, что только комплексный подход к решению этой проблемы поможет вам в скором времени преодолеть её.

Здоровое питания, занятия спортом, комплексы витаминов, средства народной медицины – всё это обязательно поможет отрастить вам крепкие и здоровые, густые и блестящие волосы.

Главное приложить максимум усилий в этом направлении и с завидной регулярностью выполнять представленные выше советы и рекомендации.

Если у вас нет возможности посещать дорогостоящие процедуры в салоне, не стоит отчаиваться. Обеспечить волосам рост и качественный уход можно и в домашних условиях.

Питательные маски, массаж головы, обертывания из натуральных компонентов, сбалансированный рацион, вечерние прогулки на свежем воздухе и занятие спортом не только повысят ваш иммунитет, но и в целом помогут отрастить крепкие волосы.

Источник: https://bladeq.com/sovety/kak-otrastit-volosyi

Как быстро отрастить волосы

Как отрастить кудрявые волосы

Многочисленные исследования показали, что дамам, у кого длинные и здоровые волосы проще понравится мужчинам. За последние годы мода на женские прически постоянно менялась, но длинные локоны всегда свидетельствовали о здоровье их обладательницы, и считались венцом женской красоты.

В условиях современной экологии большинство женщин вынуждены состригать волосы, так как отрастить их нужной длины, чтобы они при этом выглядели здоровыми, очень проблематично.

Практика показывает, что за один месяц средняя длина, на которую можно отрастить локоны, составляет 1 – 1,5 см. При должном подходе можно добиться положительного результата.

Соблюдайте витаминную диету и определенные правила в уходе за волосами.

Ищем причины плохого состояния волос

Перед тем, как очень быстро отрастить волосы, необходимо обратить внимание на состояние вашего здоровья. Часто плохое состояние кожи и локонов свидетельствует о проблемах в организме.

И никакие дорогие средства по уходу не решат ваших проблем. Самыми распространенными внутренними заболеваниями, которые замедляют рост волос, являются проблемы с кровообращением, нервной системой и заболевания ЖКТ.

Ищите слабое место именно здесь.

  1. Стресс

В наше время сохранять буддистское спокойствие очень трудно. Отсутствие отдыха, стресс напрямую отражаются на состоянии наших локонов. Происходит замедление обменных процессов организма, что сразу же сказывается на состоянии нашей кожи, ногтей и волос. Пусть соблюдение режима труда и отдыха станут для вас обязательным правилом.

Отсутствие в вашем рационе натуральных продуктов (мяса, рыбы, свежих овощей, фруктов, молочной продукции и т.п.) – одна из причин, почему вам не удается отрастить длинные волосы.

Частое расчесывание и пересушивание делает волосы слабыми. Расческа с большими и редкими зубцами – лучшее средство для расчесывания волос. Минимизируйте использование средств для фиксации локонов и фена для сушки волос. Не экономьте на хороших термозащитных продуктах для укладки.

С причинами, замедляющими рост волос, мы ознакомились. Переходим к рекомендациям, которые помогут вам определиться, как можно быстро отрастить волосы.

Покупные средства для ускорения роста волос

Магазины, торгующие профессиональными средствами для ухода за волосами, предлагают широкий ассортимент активаторов для роста волос, чтобы они за максимально короткий промежуток времени были длинные и красивые. Ваша задача – подобрать для себя наиболее подходящее средство, не переусердствовать в использовании и строго следовать рекомендациям, указанным на упаковке:

  • Репейное и касторовое масло — наиболее популярные средства для ускорения роста волос. Равномерно распределите его по всей длине локонов. Лучше всего наносить масло за час до мытья головы;
  • Васильковый, ромашковый и шафрановый лосьоны также хорошие средства для оздоровления локонов;
  • Специальными шампунями рекомендуется пользоваться не чаще двух раз в неделю. Бальзамы-ополаскеватели наносят после шампуня.

Отдельно хочу выделить детоксицирующие продукты. С их помощью укрепляется волосяная луковица, которая в последующем будет производить крепкий волос, и, соответственно, длинные локоны. Дома вы можете пользоваться детокс-шампунем. А в салонах есть процедура «детокс кожи головы».

Также эффективными косметическими средствами, которые активируют рост локонов, считаются тонизирующие ампулы (к примеру, с маслом чайного дерева и экстрактом перечной мяты).

Благодаря их охлаждающему эффекту происходит незначительный спазм сосудов. В один миг происходит улучшение кровообращения. В идеале эти ампулы нужно применять в течение трех недель, каждые два – три дня.

Для усиления эффекта применяйте шампуни, активирующие рост волос.

Обязательным должен стать пилинг кожи головы (в продаже есть разнообразные скрабы). Ведь залог здоровья ваших локонов – это здоровая кожа головы.

Хочу обратить ваше внимание на тот факт, что окрашивание волос не оказывает никакого влияния на темпы их роста.

Но важно, чтобы процесс окраски происходил с применением профессиональных красителей и с опытным колористом. Тогда ваши волосы будут длинные и живые.

По мнению известных стилистов, которые по роду своей деятельности постоянно занимаются вопросами, как можно быстро отрастить волосы, в ванне каждой женщины должен быть следующий набор средств для ухода:

  1. Шампунь, решающий проблемы в соответствии состоянием кожи головы;
  2. Смываемый и несмываемый кондиционер;
  3. Питательная маска;
  4. Термозащитное средство;
  5. Флюид для кончиков волос.

Домашние средства для ускорения роста волос

Любая женщина без труда может приготовить в домашних условиях простые маски-активатора роста волос. Как правило, такими компонентами являются привычные продукты, которые есть на каждой кухне. Хочу вас познакомить с наиболее распространенными и эффективными масками.

  1. Перцовая маска (курс – 10 масок).

Для ее приготовления вам понадобятся перцовая настойка и подогретое до комнатной температуры репейное масло. Все нужно взять в равных пропорциях. С периодичностью два раза в неделю наносите на час на грязные сухие волосы и кожу головы эту маску. Промыть голову нужно шампунем.

  1. Горчичная маска (курс – 10 масок)

Две столовых ложки горчичного порошка заливают двумя столовыми ложками кипятка. Все это смешивают с подогретым репейным маслом (около 200 мл). Отдельно растирают желток с двумя столовыми ложками сахара и все соединяют. Далее два раза в неделю на полчаса нужно нанести маску на сухие загрязненные волосы. Ополоснуть шампунем.

Это средство больше похоже на скраб для волос и кожи головы. С помощью нее вы очистите волосы от остатков средств для укладки волос и силикона.

Эффект от такой маски очень похож на эффект, который вы получаете от массажа головы – улучшается микроциркуляция крови в области волосяных луковиц. Данное средство больше подойдет дамам с жирными и нормальными волосами.

У кого волосы сухие и истонченные следует уменьшить время процедуры, и применять эту маску-пилинг с осторожностью.

Для очистки волос маской из соли возьмите 3 – 5 ст.л. соли и на протяжении 3-х минут втирайте в волосы. В завершении промойте голову питательным шампунем.

Диета для волос

Основным строительным материалом для тканей организма является белок. Чтобы процесс роста волос стал максимально быстрым, увеличьте в своем рационе количество белковой пищи. Оптимальным режимом питания будут перекусы каждые четыре часа.

Нежирные сорта мяса, рыба, индейка, курица, сыры должны обязательно появиться в вашем рационе. Не переусердствуйте с термической обработкой. Сваренная курица легче усвоится и принесет больше пользы вашему организму, чем жареный кусок мяса.

Горсть орехов или семечек должны употребляться ежедневно. Буквально пары недель будет достаточно, чтобы заметить положительную реакцию ваших волос на изменение питания.

Интересно, что привычные для нас такие фрукты, как банан и киви, являются настоящими волшебниками. Благодаря содержанию в них таких витаминов и микроэлементов как B7, Н, С, рибофлавина, тиамина, органических кислот, ваши локоны станут намного прочнее и здоровее, они будут длинные, если в вашем ежедневном рационе появятся эти фрукты.

Сейчас в любой аптеке можно без труда купить витаминный комплекс для укрепления и роста волос. Но хочу отметить, что без корректировки своего рациона, употребление БАДов не даст положительного эффекта.

Есть еще один очевидный способ отрастить длинные волосы – в течение 7 – 8 месяцев не состригать их длину. Но обязательно применяйте средства для укрепления кончиков волос. Идеальными будут специальные маски (с применением масел, кератина, протеинов, минералов, морских водорослей).

При нанесении средств на волосы начните с концов, затем распределите по всей длине волоса, и обязательно вернитесь к концам, чтобы добавить им дополнительную порцию питания. Специальные несмываемые сыворотки, спреи придадут локонам ухоженный вид, сделают их более плотными.

Наносите их регулярно, после каждого мытья головы.

Таким образом, при должном подходе и упорстве — длинные здоровые локоны вполне реализуемая мечта. Не стоит отчаиваться, если у вас сразу не получилось добиться положительного результата.

Еще раз взгляните на свой образ жизни, режим питания, способы ухода за волосами. Вероятно, по каким-либо пунктам нужно что-то изменить или улучшить. Пусть каждая мелочь станет объектом вашего внимания.

Регулярность и систематичность ухода за локонами – основное правило. Ваши волосы обязательно будут длинные и красивые!

о том как быстро отрастить волосы

Источник: http://ellewoman.ru/kak-bystro-otrastit-volosy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.